KIAT MENDAMPINGI ANAK SAAT UJIAN

Seringkali UN atau ujian sekolah lainnya, seolah menjadi momok bagi anak-anak. Tidak jarang anak menjadi tertekan menghadapi ujian. Seperti yang ditulis dalam laman Kidspot, ketika anak-anak tidak bisa atau tidak mau menyampaikan perasaan mereka bahwa mereka mengalami stress pra-ujian, hal tersebut bisa terbaca dari perilaku mereka, misalnya; mudah marah, mudah sedih, gelisah, dan enggan menjalankan aktivitas yang biasanya mereka sukai. Orang tua diharapkan bisa lebih tanggap dan bisa membantu anak-anak dalam menghadapi saat-saat "menegangkan" tersebut. Berikut beberapa tips dan kiat yang bisa orang tua gunakan dalam mendampingi anaknya menghadapi masa-masa ujian sekolahnya :

✍ Dampingi secara emosional
Kehadiran dan perhatian yang lebih dari orang tua diharapkan mampu memberikan semangat dan ketenangan bagi anak.

✍ Diskusikan perasaan
Dorong anak untuk bisa berbicara mengungkapkan kecemasannya, dan dengarkan dengan empati.

✍ Bangun Percaya Diri anak
Ajari anak untuk lebih berani dengan menunjukkan bahwa kita sbg orang tua percaya bahwa mereka mampu mebghadapi. Menyebarkan perasaan positif akan sangat mendukung anak meraih sukses.

✍ Bisa ajari anak teknik relaksasi ringan
Seperti misalnya, berdoa dalam hening, mengatur nafas panjang dan bayangkan bahwa mereka akan baik-baik saja jalani ujian. Tetap lakukan dengan cara-cara yang menyenangkan.

✍ Ajari dan dukung anak tetap berpikir positif
Ajarkan kata-kata penegasan penting untuk anak. Misalnya, dengan mengganti kata-kata "Saya tidak bisa" dengan membiasakan anak mengatakan "Saya akan mencobanya"

✍ Kenali tipe cara belajar anak, "make study is fun"
Bila anak termasuk tipe pendengar (auditori), kita bisa diskusikan dengannya materi yang dia anggap sulit, dan berikan pertanyaan-pertanyaan.
Bila anak tipe visual, bisa dibantu dengan ajak ia untuk buat ringkasan dan menandai bagian-bagian yang dianggap penting.

✍ Jangan bebani anak dengan target nilai yang sempurna, tapi beri ia motivasi bahwa ia pasti bisa melewati ujiannya dengan baik.

✍ Pastikan anak tahu & paham bentuk soal yang akan dihadapi.
Ini akan memudahkan aak dalam latihan serta menghindarkan anak stress pada saat ujian karena tidak mengenal "medan ujian".
Orang tua bisa berkoordinasi dengan sekolah atau guru, mengenai ujian yg akan diikuti anak, misal spt apa teknis/bentuk soalnya, dll. Bisa dibuat semacam latihan mengerjakan atau simulasi dengan anak di rumah. Jadi dengan banyak berlatih diharapkan anak sudah tidak akan terlalu tegang saat ia benar-benar menghadapi soal ujiannya.

✍ Hindari belajar "mati-matian" pada saat akhir
Bagaimanapun, belajar dari jauh-jauh hari akan memberikan hasil yang lebih baik. H-1 sebaiknya lebih banyak digunakan untuk persiapan fisik & strategi menghadapi ujian, serta mengulang bagian yang penting-penting saja.

✍ Ciptakan suasana tenang dan menyenangkan untuk belajar anak, seperti hindari/kurangi "ngomel-ngomel", karena hanya akan menambah stress anak.

✍ Selain persiapan mental dan "senjata perang" anak, persiapan fisik juga jangan dilupakan
Jaga kesehatan anak kita dengan hindari tidur terlalu malam, selalu sediakan makan bergizi dan makanan ekstra bila diperlukan. Boleh juga dengan sediakan makanan favoritnya misal, agar ia tambah semangat belajar.

✍ Bimbing anak untuk bisa menerima apapun / bagaimanapun hasil ujiannya nanti
Ingatkan anak kita agar selalu berdoa sebelum belajar dan saat akan memulai ujian, agar diberikan ketenangan dan kemudahan dalam mengerjakan ujiannya.
"Karena dengan mengingat Allah SWT, maka hati menjadi tenang"
 

Daan.. yang terpenting adalah.. kita selalu doakan putra-putri kita, semoga selalu dimudahkan dalam belajar dan menghadapi ujiannya, diberikan ilmu yang bermanfaat untuk diri dan masa depannya nanti.

TERBUKTI..!! O'Fish Oil_Minyak Ikan Salmon dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh & menjadi nutrisi bagi tumbuh kembang otak sehingga anak menjadi lebih cerdas, serta dapat memperbaiki nafsu makan.

» 1 softgel (0,5ml) mengandung; Omega 3 hingga 70%, DHA merupakan nutrisi otak yang berguna untuk mempercepat loncatan2 signal di sel-sel otak, sehingga anak lebih cerdas & kuat daya ingatnya.

» Lihat Videonya;
Tonton "Manfaat OMEGA-3 yang terkandung di O'Fish Oil Kapsul Minyak Ikan Salmon" di YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=OTU4xOx3Wf8&feature=youtube_gdata_player

O`Fish Oil Mampu Mencegah Jantung Koroner

O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon yang dikemas oleh Giza Herbal Solo mengandung Omega 3 (DHA & EPA) mencapai 70%. Sebagai mana kita kenal Omega 3 tidak diproduksi oleh tubuh, ini hanya bisa kita dapatkan dari makanan, dan ikan. Ikan Salmon salah satunya yang kaya akan Omega 3. Berikut ini Manfaat Omega 3 (DHA & EPA); Salah satunya untuk pencegahan penyakit Jantung Koroner sebagaimana dimuat di The New England Journal of Medicine 11 April 2002,

"Orang yang mempunyai kadar Omega 3 dalam darahnya mempunyai kesempatan 81% untuk tidak menderita Jantung Koroner dibanding dengan orang dengan kadar Omega 3 yang rendah".

#OFishOilBestSeller mengandung Omega 3 hingga 70%, So, pasti dengan O'Fish Oil Minyak Ikan Salmon memelihara jantung anda dari Jantung Koroner. Menurunkan resiko penyakit jantung, omega 3 sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan jantung karena omega 3 dapat membuat organ arterial menjadi lebih elastis selain itu omega 3 dapat menurunkan resiko tekanan darah tinggi.

Segera dapatkan di agen resmi di kota terdekat anda. [LIHAT DAFTAR AGEN]

Kenapa O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon Best Seller?

Terjual 500 hingga 1.000 pcs per pekan adalah sebuah prestasi yang luar biasa untuk O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon. Sudah ratusan agen tersebar di seluruh kota di Indonesia. Sebuah suplemen import yang kaya akan Omega 3, EPA, DHA, dan Multivitamin. O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon sudah menjadi Best Seller dengan segudang kelebihannya sebagai berikut:

Kelebihan O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon karena kaya dengan Omega 3; 

• Mampu meningkatkan kecerdasan otak anak
• Meningkatkan daya ingat
• Meningkatkan Fungsi penglihatan dan mengurangi mata minus
• Melindungi perkembangan syaraf mata
• Menjaga stamina dan imunitas kekebalan tubuh anak

Itu kelebihan satu unsur Omega 3 yang terkandung di O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon Best Seller. Padahal di dalamnya masih banyak kandungannya seperti; DHA, EPA, Vitamin D, dll. Untuk lebih lengkap dan jelasnya, tunggu di artikel berikutnya. Dapatkan segera produk kami O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon Best Seller suplemen import di agen terdekat di Kota anda. [LIHAT DAFTAR AGEN]

Fungsi & Manfaat Omega 3 pada O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon

Omega 3 tepatnya Asam Lemak Omega 3 merupakan suplemen yang beberapa tahun terakhir ini dicari para peneliti karena banyak manfaat & sangat baik untuk tubuh dari anak-anak hingga dewasa, terutama para orang tua yang sangat memperhatikan asupan untuk buah hatinya. Yap, berikut ini beberapa manfaat omega 3 yang bisa ayah bunda dapatkan di O`Fish Oil Minyak Ikan Salmon:

DEWASA :

1. Manfaat Omega 3 untuk otak sangat banyak; terutama bagi anda yang mudah lupa (pikun) & menginginkan buah hati anda kuat ingatannya.

2. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

3. Menambah penumpukan lemak pada pembuluh darah.

4. Mencegah penyakit Degeratif (diabetes militus, hipertensi, stroke, dan kanker).

5. Menjaga kesehatan Mata (retina mata).

6. Mengurangi depresi.

7. Meningkatkan kepadatan tulang

ANAK - ANAK :

1. Meningkatkan kesehatan anak baik perkembangan fisik dan mental

2. Meningkatkan kemampuan baca yang lebih baik, cocok untuk penderita disleksia

3. Meningkatkan kecerdasan di masa golden age (1-5 tahun)

4. Menambah kekebalan tubuh.

5. Menguatkan daya ingat buah hati anda

Itulah beberapa fungsi dan manfaat Omega 3 yang terdapat di O'Fish Oil Minyak Ikan Salmon. Bisa ayah bunda dapatkan di agen, distributor terdekat anda [LIHAT DAFTAR AGEN].